Category : health

Amitabh Bachchan Fitness: सबके चहेते अभिनेता Amitabh Bachchan 80 साल के हो चुके हैं, लेकिन वे इस उम्र में भी बेहद Fit हैं. उनकी फिटनेस...

आपको तो पता ही है की पानी पीना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है क्योंकि हमारे शरीर का बड़ा हिस्सा इसी तरल पदार्थ से...

शरीर को Healthy रखने के लिए कई तरह के पोषक तत्वों की जरूरत होती है. इन्हीं में से एक है Protein. यह एक ऐसा पोषक...

आप रात में 7 से 8 घंटे की अच्छी नींद लेते हैं, डाइट में Healthy food खाते हैं फिर भी अगर थकान नहीं जाती है...

आप सभी इस बात से तो वाकिफ ही होंगे की हमारे लिए सुकून की नींद कितनी जरूरी है, जिसको लेकर ज्यादातर Health Expert इस बात...

London में किए गए एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि मनुका शहद दवा प्रतिरोधी फेफड़ों के संक्रमण को ठीक करने में मदद कर...

यह तो सभी जानते हैं कि Teatox हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है लेकिन ऐसा नहीं है कि आप Teatox शुरू करेंगे और Result...

यह तो आप सभी जानते हैं कि summer में Skin का ख्याल बहुत ही चैलेंजिंग होता है। इस मौसम में Skin सबसे ज्यादा Damage होती...

कभी-कभी क्या होता है कि जब कई लोग सुबह उठते हैं तो थका-थका सा महसूस करते हैं। जिसके चलते दिन की शुरूआत बहुत Low होती...

यह तो सभी जानते हैं कि नियमित रूप से अत्यधिक मात्रा में नमक का सेवन करना नहीं चाहिए – चाहे वह आपके दैनिक भोजन में...