नई दिल्ली, एजेंसी। भारत कोरोना वायरस के खिलाफ पूरी क्षमता के साथ जंग लड़ रहा है। केेेेेेन्द्रीय स्वास्थ्य मंत्री मनसुख मंडाविया ने बताया कि भारत ने एक दिन में 88 लाख कोरोना की वैक्सीन लगाकर रिकार्ड बनाया है। पिछले 24 घंटों के दौरान 88.13 लाख से अधिक वैक्सीन खुराक दी गई हैं, जो एक दिन … Read more
अगर आपको अपने अच्छे दिन की शुरुआत करनी है तो उसके लिए सुबह का नाश्ता और ब्रेकफास्ट आपका हेल्दी होना चाहिए। असल में देखा जाइए तो नाश्ते और अच्छा दिन ये सीधा आपके पेट से होता है। जब तक आपका पेट भरा रहता है आप भी खुश खुश रहते हो इसलिए ब्रेकफास्ट के लिए हमें … Read more
यदि हम कुछ ऐसी ही गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की चर्चा करें, जो हमारे देश में तेजी से बढ़ी हैं, लेकिन जिन्हें रोकना निश्चित तौर पर संभव नही है तो इसमें मुख कैंसर का ही निश्चय महत्वपूर्ण स्थान होगा। ग्लोबल कैन के अनुसार, वर्ष 2012-18 के दौरान कैंसर के मामलों में 114 प्रतिशत की वृद्धि हुई। … Read more
आज के समय मे भी कोई व्यक्ति पूरी तरह से स्वस्थ नहीं है। हर व्यक्ति किसी ना किसी बीमारी से परेशान रहता है। जिसमे से एक है हाई ब्लड प्रेशर की बीमारी,ये बीमारी आजकल एक आम बीमारी है जो ज़्यादातर लोगो में देखने को मिलती है। अगर ब्लड प्रेशर को कण्ट्रोल में ना रखा जाये … Read more
अक्सर लौंग का इस्तेमाल मसाले के रूप में किया जाता है लेकिन क्या आपको यह पता है की लौंग हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप रोज सुबह इसकी चाय बनाकर पीते है तो इससे आपकी सेहत को बहुत सारे फायदे मिल सकते है। लौंग में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, आयरन, … Read more
हम पुराने ज़माने से सुनते आ रहे है कि प्याज खाने से हमे कई लाभ होते है। आजकल कई ऐसे फल और सब्जियां हैं जिन्हे कच्चा ही खाने के लिए कहते हैं। इन्ही में से एक प्याज भी शामिल है। ऐसे में अगर कच्चा प्याज खाने से सेहत को बड़े लाभ होते हैं। फिर तो … Read more
आज भले ही नशा करने वाले उत्पादों पर रोक लगा दी है पर यह उत्पाद अब तक पूरी तरह से पूरी दुनिया से ख़त्म नही हुआ है। कई देशो में आज भी चोरी छुपे इन नशीले पदार्थ का उपयोग किया जाता है। लेकिन जो लोग इन नशीले पदार्थ का सेवन करने से जल्द ही लोग … Read more
चीन में हुए एक जाँच के अनुसार खाने में मिर्च-मसालों को शामिल कर लंबा जीवन पाया जा सकता है। इसके लिए विशेषज्ञों ने 30-79 साल के पांच लाख चीनी लोगों पर अध्ययन किया। तो उससे उन्होंने यह पाया कि मिर्च-मसाले वाला भोजन शरीर में वसा को कम करने का काम करता है जिससे मोटापा, डायबिटीज … Read more
मोटापा दुनियाभर में तेजी से महामारी की तरह फैल रहा है। गलत लाइफस्टाइल और खानपान की गलत आदतों की वजह से न सिर्फ बड़ों का बल्कि बच्चों का भी वजन तेजी से बढ़ रहा है जिससे शरीर में फैट की मात्रा बढ़ रही है। वजन बढ़ने से न सिर्फ आपका शरीर खराब दिखता है … Read more
वैसे तो रसगुल्ला सभी को अच्छा लगता होगा। लेकिन रसगुल्ला एक बंगाली मिठाई है और रसगुल्ला को खाने में बहुत ही ज्यादा मजा आता है। ऐसे में अगर आप लोगो को ये नहीं पता की रसगुल्ला खाने से कई तरह के फायदे भी होते हैं। तो आप सभी को बता दें कि रसगुल्ले का सेवन … Read more